Dra. Arantza López-Ocaña Echarri
  • Licenciada en Medicina. Col. Nº : 7113    |    16 de enero de 2018

Alimentos de temporada

1

 

achicoria

Vitaminas:

Caroteno, vitaminas del grupo B sobre todo ác. fólico,

Minerales:

Hierro, fósforo, magnesio, potasio, entre otros.

Indicado para:

Al ser una planta amarga es excelente para problemas hepáticos. Diurético, para las anemias ferropénicas y ligeramente laxante.

Contraindicado para:

Cuidado las personas con la tensión arterial muy baja por su importante acción diurética.