Soy la Dra. Arantza López-Ocaña Etxarri, Licenciada en Medicina por la UPV y trabajo, desde hace más de 20 años, en mi consulta, promoviendo los buenos hábitos de salud a través de la alimentación ( estudios en Barcelona, UPV y muchos cursos realizados ) y otras pautas para conseguir el bienestar físico y emocional que tanto bien hace en nuestro organismo.
Me apasiona lo que hago y creo firmemente que a través de la Nutrición y Alimentación Saludable se puede conseguir un Estado de Salud óptimo!
Sustentamos el principio Hipocrático de que la alimentación es la primera medicina. Por ello la nutrición adecuada es base de cualquier tratamiento. Proporcionamos una ESTRATEGIA NUTRICIONAL personalizada, acorde a los criterios médicos y nutricionales actuales, en que variamos cada semana los platos del día, y le facilitamos la lista de la compra para el supermercado. ¡Comer saludable no tiene que ser un suplicio!
Resultados probados en pacientes con artrosis, artritis, cefaleas, jaquecas, fibromialgias, lumbociáticas, ansiedad, insomnio, depresión, astenia, etc. han sido la piedra de toque de esta técnica milenaria. Muy efectivas pueden ser también la naturopatía, fitoterapia, iridología, auriculopuntura, etc. Si necesitáis una revisión de analíticas, control de tensión, veniros, atentamente os atenderé.
Se hace un tratamiento holístico para mejorar o recuperar la condición general del paciente, partiendo de un estudio exhaustivo de su historia clínica. Se insiste en la adquisición y afianzamiento de hábitos de vida saludables como el ejercicio físico y la alimentación equilibrada, hábitos que a todos nos benefician.
En mi práctica diaria ( por ello comencé estudios de Psicología por la Uned que tuve que dejar por motivos personales y que pienso retomar este curso) venía observando que a muchxs pacientes les cuesta seguir unas buenas pautas cuando sufren de estrés, ansiedad,...y que en general, sufrimos por los mismos problemas. A través de las reuniones de grupo, que realizo mensualmente, ponemos en común que actitudes y pautas podemos llevar a cabo para que nos resulte más fácil conseguir nuestros objetivos y darnos cuenta que no estoy solx en este camino.
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