pSaludos,brDra. Arantza.p Buenas tardes: hay que descartar que sea un problema tiroideo o bien,otra serie defactores como no dormir bien, no tener un horario regular de comidas o bien estar en la etapa de la menopausia en la que se suele coger peso de forma más fácil. Descartando estas posibles causas, lo que le aconsejo es que siga unas buenas pauatas alimenticas fuera azúcar, ultraprocesados, alcohol bebeidas gaseosas,... , tener un buen ritmo de sueño y de comidas y practicar ejercicio de froma regular. Y si no , pongase en manos de profesioneles sanitarios que le ayuden . Y sobre todo, paciencia y constancia Un saludo. Dra. ARantza LópezOcaña .